Home

Ik kan me vaag nog herinneren dat ik eens gelezen of gehoord heb, dat je dingen beter onthoudt wanneer je het hoort, dan wanneer je het leest in een boek. Wanneer je dat verhaal vervolgens zelf aan anderen vertelt, heb je het punt bereikt dat de informatie goed in je hoofd zit.

Maar hoe kom ik hier nou op? De trainer van de training MHFA vroeg gisteravond wat ik nu meenam uit de trainingsavond. Easy! Voor mij blijven de ervaringsverhalen het meest indrukwekkend. Hoe ervaren gewone mensen zoals jij en ik hun psychische problemen of die keer dat ze in crisis belanden? Wat heeft hen geholpen en wat juist niet? Ik kan 10x in een boek lezen over wat symptomen of mogelijke interventies zijn, maar het gaat pas leven wanneer ik er een persoonlijke ervaring van iemand aan koppel. Gelukkig bestaat de training MHFA uit beide: er is een duidelijk boek en we delen ervaringen. Eigen en - via filmpjes – van anderen.