Wat is een dissociatieve stoornis?

Iedereen is wel eens aan het dagdromen of is wel een beetje verstrooid. Heeft u hier zo veel last van dat u niet meer normaal kan functioneren? Dan kan het zijn dat u een dissociatieve stoornis heeft. Bij een dissociatieve stoornis denkt en voelt u tijdelijk minder en zijn uw herinneringen vervormd. U komt als het ware los te staan van uw eigen bewustzijn en u bent een tijdje ‘van de wereld’. Uw gevoel van tijd kan verstoord zijn waardoor uren in uw beleving seconden kunnen lijken.

Wat zijn de symptomen van een dissociatieve stoornis?

Tijdens het dissociëren kunt u de volgende symptomen ervaren:

  • geheugenverlies hebben
  • in de war zijn over uw eigen identiteit
  • het gevoel hebben ‘los’ te staan van uzelf, ‘als een robot’
  • veranderingen in gedrag en stemming
  • uw lichaam anders ervaren
  • geen pijn voelen

Wat is de oorzaak van een dissociatieve stoornis?

Een dissociatieve stoornis hangt meestal samen met traumatische ervaringen. Denk bijvoorbeeld aan kindermishandeling, seksueel misbruik, of een groot verlies. Door dissociatie kunt u nare gevoelens die naar boven komen door een traumatische ervaring wegdrukken en eraan ontsnappen. Het kan beschouwd worden als een soort afweermechanisme dat u in staat stelt extreme angst of stress te verdragen. Wanneer u bij traumatische ervaringen dissocieert kan het zijn dat u later ook dissocieert wanneer u niet in gevaar bent. Meestal gebeurt dit n.a.v. een zogenaamde “trigger”, iets dat doet denken aan de traumatische ervaring.  Zo kunt u gaan dissociëren op momenten dat de vervelende herinneringen bijna naar boven komen. Uw bewustzijn schakelt zich dan als het ware uit.