Wat is dramatherapie?

Bij dramatherapie proberen we om een veranderproces op gang te brengen in uw psychische, emotionele of sociale problemen. Door op een ‘speelse’ manier verschillende vormen in te zetten gaan we met uw problemen aan de slag. Dramatherapie wordt ingezet als behandeling voor verschillende psychische klachten zoals:

  • omgaan met emoties (emotieregulatie)
  • stemmingsproblematiek
  • negatief zelfbeeld
  • spanningsklachten
  • rouwverwerking
  • levensfaseproblematiek
  • problemen in de communicatie

De therapie is een vorm van vaktherapie, net als muziektherapie, beeldende therapie en psychomotorische therapie.

Hoe werkt dramatherapie?

Dramatherapie is gericht op het aanbrengen van veranderingen in uw denken, voelen en handelen zodat uw psychische problemen verminderen of verdwijnen. De behandelaar stelt samen met u behandeldoelen op. De doelen proberen we te bereiken door verschillende werkvormen aan te bieden die aansluiten op uw persoonlijke behoeften. We werken tijdens dramatherapie zowel individueel als in groepen. Voorbeelden van mogelijke werkvormen tijdens dramatherapie zijn:

  • rollenspel
  • begeleid toneeltekst en andere verschillende vormen van theater
  • gedichten, verhalen schrijven
  • expressietechnieken
  • improvisatiespel
  • decors, rekwisieten

Hoe lang duurt dramatherapie?

De duur van dramatherapie verschilt per persoon en is afhankelijk van uw psychisch probleem.